Follow us on...
Follow us on Twitter Follow us on Facebook Watch us on YouTube

Smartphone WIKO của Pháp chính thức xuất hiện tại Việt Nam

Tìm HD - Phần mềm tìm và xem phim HD miễn phí

Cuộc thi khoảnh khắc tuyệt vời cùng Vn-Zoom.com

Chiêm ngưỡng BaoMoi đẹp "tuyệt diệu" trên Windows Phone

Tuyển thành viên nhóm Reviews diễn đàn

VN-Zoom & ASUS đón siêu phẩm,tăng tốc chuẩn bị ASUS Expo 2014
kết quả từ 1 tới 13 trên 13
  1. #1
    Dr.thangtran's Avatar
    Dr.thangtran vẫn chưa có mặt trong diễn đàn Rìu Vàng
    Tham gia
    Sep 2010
    Đến từ
    Thái Nguyên, Vietnam
    Bài
    828
    Cảm ơn
    163
    Điểm
    315/134 bài viết
    VR power
    0

    Default Tác dụng của nước muỗi loãng

    Bạn vẫn thường nghe mọi người kháo nhau nên uống một cốc nước ấm hoặc một cốc nước chanh vào sáng sớm để thanh lọc cơ thể nhưng còn nước muối loãng thì có nên không nhỉ?

    Để nhận được những lợi ích của nước muối pha loãng với sức khỏe hàng ngày, bạn nên lấy 2 lít nước ấm pha với 1 muỗng canh muối tinh thể hoặc muối biển. Sau đó, uống 1 cốc nhỏ nước này mỗi khi vừa thức giấc dậy vào sáng sớm nhé.

    Theo nhiều nghiên cứu đã công bố, trong chế độ ăn uống hàng ngày bạn nên giảm lượng muối vào cơ thể nhưng uống nước muối pha loãng vào mỗi sáng sớm lại có thể giúp hỗ trợ tiêu hóa, cải thiện tình trạng nhiễm trùng và khả năng miễn dịch, kiểm soát bệnh tiểu đường tốt hơn.

    Uống một cốc nước muối pha loãng vào buổi sáng còn giúp làm sạch cơ thể, chống lại các bệnh cảm lạnh, các vấn đề tiêu hóa và các bệnh liên quan đến tuổi tác như cao huyết áp. Bởi vì muối là một liều thuốc giúp giải độc cho đường ruột. Nó cũng giúp làn da trao đổi chất tốt hơn, cho làn da khỏe mạnh hơn.

    Ngoài ra, uống một cốc nước muối pha loãng vào sáng sớm trước khi bắt đầu luyện tập thể thao còn có thể cải thiện hiệu năng thể thao của bạn, giúp bạn tránh xa tình trạng suy nhược cơ thể khi đang luyện tập vì bị mất nước.

    Uống nước muối cũng giúp bạn tránh được tình trạng chuột rút cơ bắp, suy cơ, mất phương hướng và ngất xỉu nhất trong những ngày nắng nóng do mồ hôi trên cơ thể bạn bị ra nhiều (lúc ấy, cơ thể sẽ bị mất lượng natri).

    Lưu ý: Uống nước muối pha loãng vào sáng sớm thực sự có thể tăng cường sức khỏe tốt hơn cho bạn. Tuy nhiên, nếu bạn muốn kết thân và duy trì thói quen có lợi cho sức khỏe này, bạn hãy bắt đầu uống chậm rãi và từ từ nhé vì một số cá nhân vẫn có phản ứng bất lợi khi uống nước muối đấy.
    Nguồn: khoahoc.com.vn

  2. Có 4 thành viên cảm ơn Dr.thangtran cho bài viết này:
    khacvuworldcup2010 (20-06-2011), nambatre (21-06-2011), nghia1975 (20-06-2011), Đặng Hải Nam (21-06-2011)

  3. #2
    nghia1975's Avatar
    nghia1975 vẫn chưa có mặt trong diễn đàn Rìu Chiến
    Tham gia
    Sep 2009
    Đến từ
    nguoimientay.info
    Bài
    1.760
    Cảm ơn
    2.072
    Điểm
    937/472 bài viết
    VR power
    0

    Default

    Cám ơn vì thông tin bổ ích. Tuy nhiên sẽ khó thực hiện vì cái vị của thứ nước này. Hi vọng tập dần sẽ quen. Mình có thói quen sáng sớm uống nửa lít nước lọc không muối.

  4. #3
    Dr.thangtran's Avatar
    Dr.thangtran vẫn chưa có mặt trong diễn đàn Rìu Vàng
    Tham gia
    Sep 2010
    Đến từ
    Thái Nguyên, Vietnam
    Bài
    828
    Cảm ơn
    163
    Điểm
    315/134 bài viết
    VR power
    0

    Default

    Trích nghia1975 View Post
    Cám ơn vì thông tin bổ ích. Tuy nhiên sẽ khó thực hiện vì cái vị của thứ nước này. Hi vọng tập dần sẽ quen. Mình có thói quen sáng sớm uống nửa lít nước lọc không muối.
    Vị nó lợ lợ í bác ạ. Mới uống ghê lắm

  5. #4
    hoanglinh221191's Avatar
    hoanglinh221191 vẫn chưa có mặt trong diễn đàn Quyền Trượng Hồng Ngọc
    Tham gia
    Feb 2010
    Đến từ
    TP hồ chí minh
    Bài
    18.386
    Cảm ơn
    106
    Điểm
    3.949/2.684 bài viết
    VR power
    0

    Default

    thấy uống cũng bình thường mà bác, nhiều nước dành cho thể thao cũng toàn như này, uống xong chơi thể thao sướng lắm

  6. #5
    Dr.thangtran's Avatar
    Dr.thangtran vẫn chưa có mặt trong diễn đàn Rìu Vàng
    Tham gia
    Sep 2010
    Đến từ
    Thái Nguyên, Vietnam
    Bài
    828
    Cảm ơn
    163
    Điểm
    315/134 bài viết
    VR power
    0

    Default

    em thấy vị nó cứ ghê ghê sao í

  7. #6
    hoanglinh221191's Avatar
    hoanglinh221191 vẫn chưa có mặt trong diễn đàn Quyền Trượng Hồng Ngọc
    Tham gia
    Feb 2010
    Đến từ
    TP hồ chí minh
    Bài
    18.386
    Cảm ơn
    106
    Điểm
    3.949/2.684 bài viết
    VR power
    0

    Default

    bác uống quen thì thấy hay lắm, chứ đá bóng mà uống nước ko mệt chết

  8. Có 1 thành viên cảm ơn hoanglinh221191 cho bài viết này:
    TORRES KK (20-06-2011)

  9. #7
    trungtinh2111's Avatar
    trungtinh2111 vẫn chưa có mặt trong diễn đàn Rìu Sắt
    Tham gia
    Mar 2008
    Bài
    147
    Cảm ơn
    545
    Điểm
    26/25 bài viết
    VR power
    0

    Default

    nước muối còn một tác dụng nữa đó là giúp nôn mữa! những người tự tử bằng cách uống thuốc độc người ta thường cho uống nước muối để dễ nôn ra!
    nên việc uống nước muối pha loãng thì không hẳn là tốt! mình tự lấy kinh nghiệm của bản thân và một số người quen khác! khi ăn cơm nguội với muối ớt đâm là bị nôn liền! khi ăn muối vào ta sẽ có cảm giác chảy nước vãi! chú ý là nước vãi chứ không phải là nước miếng nhá! sau khi chảy xong bao tử chúng ta sẽ co thắt để đẩy thực phẩm ra ngoài! gây ra hiện tượng nôn mữa!
    còn các nước uống tăng lực khác thì người ta chế biến nó ngọt rồi nên uống không thấy nôn!
    giải thích tại sao ăn muối tiêu và muối tôm lại ít khi bị ói! tại vì khi ăn muối tôm hay muối tiêu thì muối đã qua giai đoạn rang chín! nên sẽ không bị hiện tượng buồn nôn! đó là cách lí giải dân gian mà bà ngoại mình dạy mình!

  10. Có 1 thành viên cảm ơn trungtinh2111 cho bài viết này:
    TORRES KK (20-06-2011)

  11. #8
    hoanglinh221191's Avatar
    hoanglinh221191 vẫn chưa có mặt trong diễn đàn Quyền Trượng Hồng Ngọc
    Tham gia
    Feb 2010
    Đến từ
    TP hồ chí minh
    Bài
    18.386
    Cảm ơn
    106
    Điểm
    3.949/2.684 bài viết
    VR power
    0

    Default

    thực ra cái này cho ít thôi, chứ cho đến độ thấy mặn là mệt lắm , thấy người ta khuyên nước đi uống lúc chơi thể thao cũng chỉ cho rất ít muối chứ uống đến mức mà thấy lợ lợ thì nhiều quá

  12. #9
    Dr.thangtran's Avatar
    Dr.thangtran vẫn chưa có mặt trong diễn đàn Rìu Vàng
    Tham gia
    Sep 2010
    Đến từ
    Thái Nguyên, Vietnam
    Bài
    828
    Cảm ơn
    163
    Điểm
    315/134 bài viết
    VR power
    0

    Default

    cái này tùy vào lượng muối mà bác cho vào thôi. cho nhiều thì gây nôn, cho ít thì có lợi mà

  13. #10
    TORRES KK's Avatar
    TORRES KK vẫn chưa có mặt trong diễn đàn Rìu Chiến Vàng
    Tham gia
    Oct 2010
    Đến từ
    Stamford Bridge
    Bài
    7.062
    Cảm ơn
    3.568
    Điểm
    8.012/3.540 bài viết
    VR power
    19

    Default

    cái gì cũng có mặt tốt xấu của nó , uống quá nhiều cũng ko tốt



  14. #11
    hoanglinh221191's Avatar
    hoanglinh221191 vẫn chưa có mặt trong diễn đàn Quyền Trượng Hồng Ngọc
    Tham gia
    Feb 2010
    Đến từ
    TP hồ chí minh
    Bài
    18.386
    Cảm ơn
    106
    Điểm
    3.949/2.684 bài viết
    VR power
    0

    Default

    nước muối mà, cho đến cỡ như nước biển thì chết , cho khoảng 1 muổng trong cả lít là nhiều , ko biết uống sáng ra sao chứ bình thường thế thôi

  15. #12
    thienvuong192's Avatar
    thienvuong192 vẫn chưa có mặt trong diễn đàn Rìu Vàng
    Tham gia
    Jun 2008
    Bài
    839
    Cảm ơn
    218
    Điểm
    2.106/222 bài viết
    VR power
    0

    Default

    Thông tin hữu ích! Thanks!

    http://www.vn-zoom.com/f229/dropbox-dich-vu-luu-tru-dam-may-hieu-qua-1869675.html#post20507960

  16. #13
    Dr.thangtran's Avatar
    Dr.thangtran vẫn chưa có mặt trong diễn đàn Rìu Vàng
    Tham gia
    Sep 2010
    Đến từ
    Thái Nguyên, Vietnam
    Bài
    828
    Cảm ơn
    163
    Điểm
    315/134 bài viết
    VR power
    0

    Default

    Trích hoanglinh221191 View Post
    nước muối mà, cho đến cỡ như nước biển thì chết , cho khoảng 1 muổng trong cả lít là nhiều , ko biết uống sáng ra sao chứ bình thường thế thôi
    Uống ghê lắm mà

 

 

Quyền sử dụng

  • Bạn không thể gửi chủ đề mới
  • Bạn không thể gửi trả lời
  • Bạn không thể gửi file đính kèm
  • Bạn không thể tự sửa bài viết của mình
  •