Ép phi tiêu stvl điểm >40 (100%)
-------------------------------------------------------------------------
Ép phi tiêu stvl điểm >40 (100%)
-------------------------------------------------------------------------
- td 30 d1 : rut = kham = đá 3 + 3 PD
- stvl noi : rut = da 4 + 4 PD , kham = dá 4 + 4 PD + 1 tt ( >180 đ 100%)
(nếu các bạn ép KD thì rút = khảm = đá 3 + 3 PD)
- stvl % rut = đá 4 + 4PD , khảm = đá 4 + 4 PD + 1 tt ( nên lấy >80% khảm lên >95%)
- stvl điểm : rút = đá 5 + 6 tt + 2 PD, khảm = đá 5 + 2 tt + 6 PD
dòng còn lại các bạn tự ép theo ý của mình nha, đây chỉ là kn riêng của mình có gì sai sót xin bỏ qua
|